写于 2017-04-02 10:23:08| 永利老虎机游戏官网| 财政

我的父亲在1963年经历了他第一次心脏病发作,年龄为42岁

他是一个非常强壮,充满活力和有成就的商人,爱父亲和丈夫在那些日子里,医生只能开一种严格的低脂肪饮食,而不是使用人造黄油黄油1和运动没有药物可用于清除或减缓其动脉阻塞48岁时,爸爸被送往休斯敦,在那里Denton Cooley医生对他进行了心脏直视手术我记得我的家人,挤在爸爸的床边,一边听着Cooley博士解释说,高胆固醇导致动脉阻塞,高胆固醇是遗传性的,当时我是一个年轻的少年,感觉无敌,并没有把这个消息与我的生活有任何关系的联系在手术后我们回到图森,我的父母坚持要检查我的胆固醇当我听到结果时,我认为实验室已经把我父亲的测试结果与我的混淆了他们表示我的胆固醇terol水平非常高我感觉很好 - 就像一个正常,精力充沛的少年一样,我的生活发生了变化,因为我立即将父亲的健康问题与我自己的健康感联系在一起当我看着父亲从他的手术中治愈时,好的价值健康对我来说非常清楚从父亲的手术中获得的健康益处持续了10年然后,心绞痛回来了,爸爸回到休斯顿这次,医生把他送回家,因为他的身体虚弱无法进行手术我的家人希望有一个奇迹解决方案从来没有来过我的世界崩溃,因为我看着爸爸的健康状况继续恶化可悲的是,我心爱的父亲在58岁时死于动脉硬化和心脏病,我生活证明心脏健康的生活方式和预防性药物的有效使用如同遗传倾向很重要从很久以前,Cooley博士的生活转移干预,我一直积极主动地了解我的健康你是否知道心脏病是第一杀手在美国的女性

在美国,女性每90秒就会患心脏病2然而,如果女性做出更好的心脏健康选择,例如均衡饮食,定期锻炼和不吸烟,绝大多数女性患有心脏病

更容易发生心脏病,部分原因是因为我们的身体产生较少的雌激素女性经过自然或通过医学诱导(通过子宫切除术或药物治疗)经历早期绝经的女性患心脏病的可能性是同龄女性的两倍尚未经历更年期的人确保您每年的身体状况包括心脏健康的筛查如果您超重,吸烟或者您患有高血压,血胆固醇水平升高或糖尿病,您的心脏病风险可能会增加帮助了解您自己患心脏病的个人风险以及您可以采取哪些措施来避免这种风险,请联系您的医生并讨论以下可能的检查方法

o评估你的风险:了解女性心脏病的症状,因为它们的表现与男性不同它们可能比胸痛更微妙

女性通常不仅在主要动脉阻塞,而且在供血的小动脉中也有阻塞注意以下症状:您可以采取哪些措施积极主动地保持健康

由于我与父亲的经验,我早期意识到我的心血管健康风险这种知识激发了我心脏健康的生活方式我也继续自我教育这个主题,并从治疗和预防的科学突破中受益这,我最近收到了一个很棒的礼物,我庆祝了我的59岁生日

记住我的座右铭:伸出来是IN!在沉默中苦苦挣扎!告诉我:什么阻止你过上心脏健康的生活方式

我喜欢心脏健康!关于Ellen Dolgen Ellen Dolgen是健康和健康倡导者,更年期意识专家,作者,演讲者和健康博客作者Ellen是Shmirshky的作者:激素幸福的追求 - 关于围绝经期和更年期的一本追逐书那里充满了重要的信息,有用的指南和热闹而真诚的故事 Ellen以其幽默,同情和时髦的个性而闻名,曾出现在众多电视和电台节目中,包括:Rachael Ray Show,The Doctors,Oprah Radio,花花公子电台,NPR上的“告诉我更多”,医生电台和其他几十个地区和国家媒体机构Ellen是Sirius XM Radio(Stars XM 107)热门电台节目“Broadminded”的常客,也是Huff / Post 50的定期撰稿人以及许多领先的女性健康网站Ellen的博客

通过广泛的活动致力于女性的健康,包括成为加州大学圣地亚哥分校学生健康中心的创始董事会成员,与制药公司合作,帮助他们有效满足女性的健康需求,在医院咨询委员会任职,倡导心血管健康Ellen's座右铭是:伸出来是IN!在沉默中苦苦挣扎!在Twitter上关注Ellen Dolgen,Pinterest,成为Facebook上的粉丝,在LinkedIn,Google+和Klout上与她联系,在YouTube上观看她的视频,并订阅她的简报

作者:缪脯