写于 2017-06-22 08:32:21| 永利老虎机游戏官网| 财政

在今天的工作场所,休息一天是一种真正的奢侈品随着长达一英里的待办事项清单以及大量未雇佣或未充分就业的有希望随时待命的人,越来越多的人选择不休息 - 即使他们患感冒或流感2011年来自Career Builder的一项调查发现,72%的人上班生病今年,斯台普斯的一项调查发现这个数字可能更接近80%所以你怎么样

你知道什么时候你病得太重,不能上班或者病得不够好吗

在某些时候,我们大多数人可能觉得在办公室里出现是绝对必要的,无论布隆伯格的那种粘液的颜色如何报道:也许你觉得你是不可或缺的,或者花一些时间休息将意味着回来甚至更多的工作或者你可能处于一种情况下,你真的不能错过一两天在办公室但是当你感觉很糟糕的时候出现,这种现象被称为出勤,实际上可能会伤害你的雇主WebMD在纽约报道,One Medical公司的Natasha Withers,DO表示,“每个人都觉得他们需要去的地方,实际上,正常的,冷药物推动的生产力水平实际上会让雇主付出更多的代价

” “我需要花很多时间让他们留在家里,”她告诉HuffPost“我甚至会提供医生的信,以证明他们需要花时间来恢复”医生订单并不总是足够,但“当你哟纽约眼科和耳科医院过敏和免疫学助理教授詹妮弗柯林斯医学博士建议你是否对将自己的工作留给别人感到内疚,他决定是否留在家中,将其置于全局

或者当你回来时会等待你的时候不知所措,问问自己:你会对他人构成危险吗

你的判断是否受损

你在想清楚吗

你缺乏生产力会伤害公司吗

你认为你是否具有传染性

事实上,雇主的成本可能超过传播细菌的可能性如果你去办公室是绝对必要的,“最重要的是防止传播,”柯林斯说,“流感病毒通过飞沫传播来自鼻子或嘴巴,“Withers说”任何时候你咳嗽或打喷嚏甚至说话都可能传播病毒“因此,工作的病人会在共用的水面和冰箱门把手上留下一串细菌,制作它很容易让一个鼻烟的情况 - 或者更糟 - 在同事之间传播柯林斯推荐她所谓的“吸血鬼打喷嚏”,你在那里打喷嚏到肘部弯曲而不是伸入你的手中,以后你会用来触摸公共表面或握手“擦拭区域,确保你经常洗手,”她补充说“病毒可以在你离开后数小时生活在坚硬的表面上”更不用说,我们不做很棒的清洁工作其实,哈哈每天一次或更少的时间里,Staples调查的所有员工都会清洁他们的办公桌,Everyday Health报告说,如果你在乘坐公共交通工具或按下电梯里的按钮时按住手套,请考虑用手套盖住你的手

如果您正处于潜在细菌的接收端,“定期洗手是我们最好的防御措施,”她说当没有水槽时,抗菌凝胶是一个不错的选择尽可能避免接触你的脸,它为你的手上的细菌提供直接的通道进入你的鼻子和嘴巴细菌也可能潜伏在手机之类的东西上 - 定期用酒精垫擦拭它们,柯林斯说,两位医生都建议得到一个为了获得最佳保护,流感疫苗“流感疫苗需要大约一到两周的工作时间,”威瑟斯说,“因此,如果你看到一个生病的同事,那时候就不能保护你,但它可能会提醒你[拍摄]“有人强烈要求获得v据疾病预防控制中心称,这个季节,包括哮喘和糖尿病等慢性疾病患者,孕妇和65岁以上的人都表示“如果你患有流感,并且知道你的同事属于其中一类,那就要格外小心,”关于决定进入办公室的问题确定您的症状是否表明感冒或流感可能有助于您做出决定 感冒通常会逐渐开始,而感冒可以在几小时内开始感冒通常在秋季和冬季早期发生,而感冒在2月左右达到峰值并且流感经常(但并非总是)伴随着发烧“你当然应该如果你的发烧超过1003,那就留在家里,“当你第一次开始注意到喉咙痛的时候,柯林斯感冒就是最具传染性的,柯林斯说,这使得在流感早期待在家里很重要

另一方面,突然开始,在症状开始后的接下来的四五天内会传染,她说两者都可以传染七天,Withers补充说,任何病毒完全运行的典型时间长度你还要考虑你可能采取的任何药物的效果来平息你的症状一些感冒药会让你昏昏欲睡;柯林斯说,其他人可能会让你觉得“有点过度活跃”或微弱,所有这些都会影响你的工作效率和安全性

根据你的领域 - 和你的老板 - 你可以选择在家工作你'所有这一切都可以通过你的PJ安慰来减少病菌的传播,所有这一切都可以从你的PJs中获得好处

“如果你有事可做,但一天不能工作,或者知道你,那么远程办公是一个非常好的选择”柯林斯说:“你可以工作一点,小睡,然后醒来再做一点工作”“不要试着做太多,太快”[在家工作]绝对是肯定的

一个更好的选择,所以你不会把病毒传播给其他人,“威瑟斯说,”但是你的身体需要时间来治愈和休息如果你想要推动自己,那么需要更长时间才能变得更好“柯林斯说:“如果你看到一个人进入w状态,那么一天结束时,你决定去上班的生病可能只会归结为黄金法则”

ork病了,你想要在他们身边吗

“你怎么决定什么时候你病得不能去上班

让我们在评论中知道!

作者:佴嗔